Traject Fundament
Nieuwsgierig zijn en de moed hebben om te kiezen voor het traject Fundament, is een stap maken in je bewustzijn.
Dit is een holistisch traject, er aandacht is voor alle niveaus van Zijn: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel.
Door balans te creëren tussen deze verschillende niveaus ervaar je rust, meer (zelf)vertrouwen, veiligheid en verbinding in jezelf. Je durft keuzes te maken die goed zijn voor jou en communiceert deze op een heldere wijze. Je komt (weer) in regie!
En…
Je weet wie je bent, vertaalt je schaduwkanten naar kracht en leeft met vriendelijkheid vanuit je Zijn. Je doorbreekt belemmerende patronen, kunt ongemak laten zijn, wordt emotioneel volwassener, je komt meer in je lichaam, herkent wanneer je jezelf (energetisch) kwijtraakt en zo kom je meer bij je gevoel. Je neemt jouw eigen plek in en vanuit het besef dat jij de belangrijkste persoon in je leven bent – toon je leiderschap, kun je uitreiken naar de wereld om je heen en leg je een fundament voor de rest van je leven.
Wat ontvang je en geef je jezelf?
- Intake met vragenlijst gebaseerd op betrouwbare methodieken zoals: DIX (TNO) – Huis van Werkvermogen (J.Ilmarinen) – VAR2 – Positieve Gezondheid (iPH) – VIA survey (Institute on Character).
- 11 modules:
- 9 begeleidingsmomenten van 1,5 uur in mijn praktijk.
- 2 online sessies van 45 minuten.
- 2 energetische begeleidingssessies (module 1 & 6).
- Via een online portal toegang tot de theorie en opdrachten/oefeningen.
- Individueel of in een kleine groep van max. 4 personen.
- Ben je arbeidsongeschikt of is er sprake van (frequent) verzuim/disbalans tussen werk en privé, dan kan ik hierin meekijken en optioneel een duurzaam arbeidsdeskundig casemanagement advies geven.
- Vraag je werkgever ook eens naar de mogelijkheden, vaak is er wel een ontwikkel-, preventie- of re-integratiebudget beschikbaar.
Thema’s van de modules
- 1 Vriendelijkheid
- 2 Wie ben ik
- 3 Gedachten, overtuigingen & patronen
- 4 Emotionele Volwassenheid
- 5 Ik neem mijn plek in
- 6 Het niet weten & energie
- 7 Schaduw omarmen
- 7a Jezelf vergeven (online)
- 8 Leven vanuit Zijn
- 8a Ja zeggen tegen jezelf (online)
- 9 Leiderschap